Allenamento Del Giorno
O Prova I Nostri Corsi
Oggi
Bench Press
/ 3x / 8-10 reps
Incline Bench
/ 3x / 8-10 reps
Triceps Pulldown
/ 3x / 8-10 reps
Knee Raise
/ 3x / 8-10 reps
Bench Press
/ 3x / 8-10 reps
Incline Bench
/ 3x / 8-10 reps
Triceps Pulldown
/ 3x / 8-10 reps
Knee Raise
/ 3x / 8-10 reps